SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Adam Ty już trochę znasz mnie i moją 'przygodę' - na jaki olej byś postawił? W jakich ilościach i... co sądzisz o maśle orzechowym - tym lepszym :] Szmaxy - zgadza się ;) Szczerze? ja bym postawił na dobrej jakości lniany, ewentualnie o3 z łosoia ale nie wędzonego, a prawdziwy łosoś raz cena, dwa cięzko dostepny. Fajny też jest olej ostropestu ze [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-19 22:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    MARIUSZ- Codzienne ważenie jest już dla mnie jak mycie zębów %-) Jak dobrze, że są jeszcze na tym świecie osoby, które myślą tak jak Ty ;) Co do trenera to akurat tego, że nie potrafi dociąć swojego podopiecznego nie można mu zarzucić. Szkoda tylko, że tak się z kategorią pomylił }:-( Mniejsza o to, co było a nie jest nie piszę się w rejestr czy [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-24 14:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie - razem! po pierwsze nawet jakby posilek - 1 [posilek skladal sie z roslinnego a wiadomo ze jest nie pelny profil - to poislke nie trawi sie 30minut tylko kilka h! wiec w kolejnym zjesz juz co innego i te brakujjace aminki beda! a jesli laczysz zwierzece z roslinnym to nie ma problemu zadnego profile sie uzupelniaja! tyle ze samo roslinne ma [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-23 14:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    jakbyście poznały prawdę o tych smukłych udach, pełnych piersiach, zyciu fit pod scenkę by wypinać dupę przed staruchami czyt. sędziami to by Wam się odechciało w moment... to jest zabijanie kobiecości i nie piszę tu o treningu - to zawsze jest super, ale środki, robienie z siebie gwiazdy...potem płacz hormonalny... ale nikt tu nie chce taki być [...]

    Odpowiedzi: 14266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-09 11:44:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    jakbyście poznały prawdę o tych smukłych udach, pełnych piersiach, zyciu fit pod scenkę by wypinać dupę przed staruchami czyt. sędziami to by Wam się odechciało w moment... to jest zabijanie kobiecości i nie piszę tu o treningu - to zawsze jest super, ale środki, robienie z siebie gwiazdy...potem płacz hormonalny... ale nikt tu nie chce taki być [...]

    Odpowiedzi: 14266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-09 11:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] i koniec :-) Po dwóch latach klasyka, spróbowałem pół sumo i już po 3ech miesiącach wyciągnąłem więcej niż w klasyku, to dalej go tłukę. Pełnego sumo, czyli jak pisze Ajazy, palce przy talerzach jeszcze nie próbowałem, albo inaczej, próbowałem - się ustawić ;-), ale to za wysokie progi dla mnie (a raczej za szerokie %-) ). [...]

    Odpowiedzi: 14266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-13 11:22:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] powod dla ktorego poczatkujacy nie potrafia cwiczyc jest prozaiczny - nie nauczyli sie jeszcze Nie mówię o takiej sytuacji - mówię o takiej, kiedy ćwiczący ma już świadomość jak mniej więcej powinien wyglądać siad, ale nie jest w stanie zejść odpowiednio nisko. napisz o nierozciagnietych posladkach i przywodzicielach Tu się zgadzam, po powrocie [...]

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-04 23:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    jak wrócę do pełnej używalności to się na taką ustawkę z Wami piszę

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-11 09:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    No ale jak można komuś bronic np pójść do treningu dla początkujących - bo mu się formuła działu bardziej podoba, bo moderator lepszy, bo więcej ludzi pisze itp. itd. Każdy ma do tego prawo.

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-19 18:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    nie wiem jak to sie dzieje, ale pisze od 8, pisałam wczoraj, ale liczba stron jakoś tak..za wolno rośnie

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-19 12:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    [...] i jednak mi się żle pisze na komputerze. Odhodowaławm swoje pod hybrydą.I metoda prób i błędów szukałam optymalnego kształtu - np. prostokąty są nie dla mnie - jest mi zdecydowanie niewygodnie. A przy migdałkach, czy jak są dłuższe, takich bardziej szpiczastych - jest ok (nie licząc ciągłych problemów z naciagnieciem ciasniejszych leginsów).

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-01 08:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    ja też mam naturalny ciemny blond i nigdy nie farbowałam włosów, za to pod pierwszą warstwą włosów zrobiło mi się siwe pasmo i wyglądam jak Elza z Krainy Lodu o ile ktoś wie o czym pisze %-) tak czy siak farbować nie mam zamiaru :-P

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-18 08:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No a jeszcze mogę tak nawiązać - na kopalniach wszystko funkcjonuje tak, jak gdyby żadnego wirusa nie było. Wszyscy razem się przebierają, kąpią, na zjazd gdzie do klatki mieści się 16 osób wchodzi nas po 20, wszyscy jak śledzie - jeden na drugim, ale nic z tym nie robią. Wszyscy milczą ;-D Teraz nam zrobili jedynie wolne piątki, ze względu na [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-08 19:10:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Także nie wszyscy właściciele takich nadmorskich restauracji są fair wobec klientów i potrafią mieć ceny z kosmosu. W większości masz podane ceny za 100gr więc nie wiem w jaki sposób mieli by mnie wysterowac. Pytasz na starcie jakie mniej więcej są porcje, zaznaczasz jak chcialbys ciut mniejsza i jeszcze się nie spotkałem z problemem. Skoro [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-20 14:46:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Oj Winter Winter. Nie masz pojęcia o jakie tu pieniądze chodzi nawet %-) Akurat mialem okazje gadać ze specjalista z socialmediow ostatnio i właśnie tez temat minikoksa, sfd itp był poruszony to byście się zdziwili jak to działa. A wy możecie widziec coś w tym ale wy nie jesteście targetem tych filmów i reklam. Tylko janusze i tyle w temacie. A [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-05 12:55:49 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] na lepszy przepływ limfy, fizjologia układu oddechowego. Cała reszta się zgadzam. A co do medycyny chińskiej - pozdrawiam ją ciepło ;-) Ad2. Każdego konstrukcja posypie się jak domek z kart przy większym ciężarze. Nie wiem czy znasz historię zdrowotną Przemka ale te kilogramy vs ta technika to jest cud miód malina. Trochę opisujesz naukę [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-21 22:04:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] spory artykuł ,było tam trochę głupot ale i trochę ciekawych rzeczy-między innymi to że właśnie do Guzowatego dostał sie dzięki doskonałej znajomości broni podobniesz jak pracował gdzieś tam u kogoś (pisze z pamięci) to ten ktoś zabrał go do jakiegoś kraju na jakiś zjazd biznesmenów (nieoficjalnie mówi sie że właśnie ten zjazd co roku ma [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 17136 Data: 2008-07-10 00:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnio oglądałem pewnego gościa na YT to mówił że są jakieś farmakologiczne środki pomagające ogarnąć HCT ale mówił że nie jest to wiedza do przekazania na YouTube, mówił że wykorzystuje ją do pracy ze swoimi podopiecznymi choć i tak zaznaczył ze zawsze najlepszym rozwiązaniem jest po prostu okresowe odstawienie środków. Takze życzę powodzenia, [...]

    Odpowiedzi: 2128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-30 08:20:38 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Poza tym, zakładam że to przypadek dlatego o tym nie pisałem, miałem ponad rok temu niemiłą przygodę:P. To znaczy dwa razy brałem LGD (wszystko od WXN). Pierwszy raz był jak pisałem (wszystko super), a za drugim po 3 tyg. ALAT mi skoczył do 800 i miałem zapalenie żołądka. Od razu piszę, ze nie mam pewności od czego to było, bo gdyby to było od LGD [...]

    Odpowiedzi: 19084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-05 16:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie jak to jest z tym gw? Mam końcówkę redukcji (4tyg max) i zamówiłem gw z rad i sie zastanawiam, bo jak ktoś tu pisze, że go podlało 6kg w 2 dni to ja pierd***, to jest realny problem, czy też coś u tego kolegi nie zagrało?

    Odpowiedzi: 19084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-25 19:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)